Gesundheit
Workaholic – Wenn Arbeitssucht krank macht
Wer zu viel arbeitet, ist auf dem besten Wege ein Workaholic zu werden und durch die Arbeitssucht seine Gesundheit zu gefährden. Welche Therapie einem Workaholic hilft, erfahren Sie hier.
Gesundheit
Bossing
Bossing am Arbeitsplatz – Was tun?
Bossing am Arbeitsplatz ist eine besondere Form des Mobbing. Hier schikaniert der Vorgesetzte einen speziellen Mitarbeiter. Welches die Ursachen und Folgen von Mobbing sind und was Sie tun können, hier genau erklärt.
Burn Out
Boreout – Unterforderung am Arbeitsplatz
Boreout ist das Gegenteil von Burnout. Welche Symptome beim Boreout-Syndrom auftreten, welche Formen es gibt und wie Sie sich schützen können, lesen Sie hier.
Mobbing
Mobbing am Arbeitsplatz – Was tun?
Die Zahlen sind beunruhigend. Rund zwei Millionen Beschäftigte sind Opfer von Mobbing am Arbeitsplatz. Das ist deshalb so erschreckend, weil fortgesetztes Mobbing auf Dauer zermürbt und krankmacht.
Gesundheit
Mehr Bewegung im Büro mit diesen Tipps
Wer viel sitzt, braucht Bewegung – gerade im Büro. Ein paar einfache, aber wirksame Tipps helfen, den Arbeitstag bewegter zu gestalten. Jeder Mensch braucht Bewegung, um gesund zu bleiben. Vor allem Menschen, die eine sitzende …
Burn Out
Burn Out – 6 Tipps zur Vorbeugung
Eine immer wichtigere Säule unserer Gesellschaft ist heute das Leistungsdenken. In allen Bereichen, und hier vor allem im Berufsleben, wird der Mensch mit immer höheren Anforderungen konfrontiert. Die Unternehmen schrauben ihre Ansprüche an ihre Mitarbeiter …
Gesundheit
Mit dem Rad zur Arbeit – 5 gute Gründe
Viele Arbeitnehmer nutzen das Auto, die Bahn oder den Bus, um zu ihrem Arbeitsplatz zu gelangen. Dabei gibt es zahlreiche Gründe, die es sinnvoll erscheinen lassen, mit dem Rad zur Arbeit zu fahren. Fünf davon …
Gesundheit
Arbeitsunfall im Büro vermeiden – 7 Tipps
Arbeitsschutz ist auch im Büro wichtig, auch wenn dort vielleicht weniger Gefahren lauern als auf dem Bau. Damit kein Arbeitsunfall im Büro passiert, hier unsere Tipps. Arbeitsschutz verbindet man immer mit handwerklichen Berufen oder Personen, …
Gesundheit
Feng Shui im Büro – 8 Tipps für mehr Energie
Auch am Arbeitsplatz kann Feng Shui umgesetzt werden. Unsere Tipps zeigen, wie Sie Feng Shui im Büro anwenden und so mehr Energie auf einfache Weise nutzen. Feng Shui beinhaltet die über 3000 Jahre alte Lehre …
Gesundheit
Schlafmangel – Wenig Schlaf und trotzdem fit – 5 Tipps
Schlafmangel führt erwiesenermaßen zu einer verringerten Arbeitsleistung, denn wer müde ist, kann sich nicht gut auf seine Aufgaben konzentrieren. Deshalb sollte man einige Tipps beherzigen, wie man bei wenig Schlaf trotzdem fit sein kann. 1. …