Was kann man im Büro essen, ohne sich dabei ungesund zu ernähren? Unsere 8 Ernährungstipps helfen Ihnen, den Alltag appetitlich zu gestalten. Im stressigen Büroalltag kommt ausgewogene Ernährung häufig zu kurz. Ein Muffin beim Bäcker, …
Das Arbeiten mit einem Trennschleifer birgt viele Risiken. Daher ist optimaler Arbeitsschutz wichtig. Wie Sie Arbeitsunfälle beim Trennschleifen vermeiden, lesen Sie hier.
Nicht nur äußere Verletzungen können bei einem Arbeitsunfall eintreten. Welche Erste Hilfe bei Atemstillstand und Bewusstlosigkeit zu leisten ist, lesen Sie hier.
Ihr Kollege ist alkoholsüchtig und Sie wissen nicht, wie Sie sich verhalten sollen? Unsere 5 Tipps unterstützen Sie und helfen sowohl ihm als auch Ihnen, einen Weg aus der Sucht zu finden. Alkohol steht für …
Die Arbeit am Computer geht auf die Augen. Wie Sie trotz Bildschirmarbeitsplatz augenschonend arbeiten, verraten unsere 5 Tipps. Einer Umfrage zufolge leiden zwischen 50 % und 70 % aller Personen, die an einem Bildschirmarbeitsplatz beschäftigt …
Wie Sie die Mittagspause richtig nutzen und so neue Kraft schöpfen, erklären wir Ihnen hier. Der Hektik des Arbeitsalltags, ob im Büro, der Lagerhalle oder im Labor, können Sie über tags oftmals nur in der …
Auch wenn Sie meinen, Fingergymnastik sieht albern aus. Probieren Sie unsere 6 Übungen aus und spüren Sie sofort Besserung bei Verspannungen. Sind Sie durch Ihren Job auch zu einem Vielschreiber geworden? Bei zahlreichen Büroarbeiten sind …
Mit diesen 3 Gymnastik-Übungen fürs Gesicht, lockern Sie auch während der Arbeitszeit die Gesichtsmuskulatur und können danach entspannt weiter arbeiten. Haben Sie einen Schreibtischjob? Dann wissen Sie, wie ermüdend das lange Starren auf den Bildschirm …
Welche Pflanzen fürs Büro sehen gut aus, sind pflegeleicht und benötigen nicht ständig unsere Aufmerksamkeit? 6 mögliche Pflanzen fürs Büro, stellen wir Ihnen hier vor. Pflanzen benötigen zum Wachsen Licht, einen geeigneten Boden und Wasser. …
Private Probleme am Arbeitsplatz sollten generell vermieden werden. Doch man kann leider keinen Schalter umlegen und die privaten Probleme vor der Bürotür lassen. Private Probleme am Arbeitsplatz zu thematisieren, wird nur empfohlen, wenn es die …
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