Gesundheit
Kopfschmerzen am PC – Ursachen und Abhilfe
Über Kopfschmerzen am PC klagen so manche Arbeitnehmer, die täglich mehrere Stunden auf den Monitor schauen müssen. Die Ursachen dafür und Abhilfe-Tipps finden Sie hier.
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Trockene Heizungsluft – Was tun? – 5 Tipps
Viele Unternehmen haben im Winter mit dem gleichen Phänomen zu kämpfen: trockene Heizungsluft. Mit ein paar einfachen Tricks kann man zu trockene Luft am Arbeitsplatz vermeiden.
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Bildschirm einstellen – Augen schonen
Selbst in Berufen, die traditionell eigentlich weniger mit Arbeit am Computer zu tun haben, muss man inzwischen oft viel Zeit vor dem Bildschirm verbringen. Bei schlecht eingestellten Monitoren muss das zwar nicht gleich zu Augenschäden …
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Stress Management – 10 Tipps zum Stress abbauen
Der Stress ist im Arbeitsalltag zu einem treuen Begleiter geworden. Die Terminflut, die häufige Projektarbeit, die hohen Anforderungen an die Anpassungsfähigkeit sowie die unbedingte Notwendigkeit der Weiterbildung, fordern ihren körperlichen und geistigen Tribut. Als Bestandteile …
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Temperatur im Büro – 4 Tipps für das perfekte Klima
Die richtige Temperatur ist im Büro wichtig, damit die Leistungsfähigkeit wegen steigender Hitze nicht sinkt. Hier unsere Tipps, wie Sie die Temperatur drosseln können.
Gesundheit
Das richtige Licht am Arbeitsplatz
Wer in einem Büro arbeitet, für den ist der eigene Schreibtisch ein wichtiger Ort. Um effizient arbeiten zu können, braucht man nicht nur eine gute und rückenschonende Sitzgelegenheit, sondern auch den richtigen Platz für den …
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Richtig Sitzen am Bildschirm
In Berufen oder bei lang anhaltenden Tätigkeiten, welche mit Arbeiten am Bildschirm verbunden sind, klagen viele Menschen über Beschwerden im Rücken. Bei diesen Arbeitsplätzen handelt es sich um vorwiegend einseitige Belastungen, welche mit einem ergonomischen …