Fingergymnastik - 6 Übungen zum Nachmachen
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Fingergymnastik – 6 Übungen zum Nachmachen

Auch wenn Sie meinen, Fingergymnastik sieht albern aus. Probieren Sie unsere 6 Übungen aus und spüren Sie sofort Besserung bei Verspannungen. Sind Sie durch Ihren Job auch zu einem Vielschreiber geworden? Bei zahlreichen Büroarbeiten sind

Frau mit langen Haaren sitzt im Business-Outfit am Schreibtisch. Sie wirkt konzentriert, hält sich die Hände an die Schläfen, Augen sind geschlossen.
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3 Gymnastik-Übungen fürs Gesicht zum Nachmachen

Mit diesen 3 Gymnastik-Übungen fürs Gesicht, lockern Sie auch während der Arbeitszeit die Gesichtsmuskulatur und können danach entspannt weiter arbeiten. Haben Sie einen Schreibtischjob? Dann wissen Sie, wie ermüdend das lange Starren auf den Bildschirm